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阴虚火旺的症状 阴虚火旺怎么调理toutiao

2019-01-30 13:43:40
  阴虚火旺,又有阴虚火炎、虚火、阴虚火炽、阴火等称法,是指阴液亏虚,虚火亢旺,阴虚则阳亢并生热化火,以心烦失眠、口燥咽干、盗汗遗精、两颧潮红、小便短黄、大便干结,或咳血、衄血,或舌体、口腔溃疡,舌红少津,脉细数等为常见证候。现在我来为大家科普一下有关阴虚火旺的相关知识。

一、阴虚火旺有哪些症状

  1、阴虚火旺症状:阴虚则不能制阳,致使阳相对亢盛发展而成阴虚火旺证。阴虚火旺证可偏重于不同的脏腑,临床所见,以心、肺、肝、肾为主。

  2、主症:咽干口燥,心烦易怒,轰热升火,舌质红绛。

  3、临床表现:咽干口燥,轰热升火,心烦易怒,舌质红绛,脉细数。或夜寐多梦,心悸,舌碎,小便短赤(心火),或头痛,面红,目干涩痛,口苦大便干结,脉弦(肝火),或干咳少痰,痰中带血(肺火),或骨蒸潮热,颧红升火,男子遗精,甚则阳强易举,女子梦交(肾火)。各脏的火旺可以交叉出现。

  4、证情分析:本证产生各种症状的机理,一是阴虚有热,阴虚则燥,阴虚则静少动多,二是一个或几个脏腑的火旺。

  5、本证的发展及影响:本证大多表现为慢性过程。其进一步发展,阴愈虚则火易旺,火更旺则阴更伤,形成恶性循环,病情日益加重,往往导致肾阴、肾精耗竭,甚至出现阴竭阳越的危象。

  6、阴虚火旺临床表现:午后潮热,或夜间发热,发热不欲近衣,手足心发热,或骨蒸潮热,心烦,少寐,多梦,颧红、盗汗、口干咽燥,大便干结,尿少色黄,舌质干红或有裂纹,无苔或少苔,脉细数。或伴有口腔溃疡反复发作,疼痛,伴头昏,腰酸乏力等。

  7、口腔溃疡:的发病是由于“心脾有热”,也和阴虚火旺有着不可分的关系,特别是复发性、习惯性的口腔溃疡,一般都是肾阴虚、心脾热引起的。也就是说,调理阴虚火旺的同时,可以治愈口腔溃疡。

二、阴虚火旺怎么样调理小孩经常感冒
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  说到阴虚火旺有很多朋友可能都不明白这是什么意思,其实阴虚火旺是在中医理论上对于人们体质的一种称谓,也是中医进行疾病诊治时候的一个比较重要的诊断标准,那么说到这里大家肯定很想知道阴虚火旺的症状有哪些,应该怎么调理身体呢,下面我就给大家介绍一下这方面的内容。

  1、精神调养:阴虚体质的人性情较急躁,常常心烦易怒,这是阴虚火旺,火扰神明之故,故应遵循《黄帝内经》中“恬淡虚无”、“精神内守”之养神大法。平素在工作中,对非原则性问题,少与人争,以减少激怒小孩发烧处理方法
,要少参加争胜负的文娱活动。适当到乡村静养,远离城市喧嚣

  2、环境调摄:阴虚体质的人形多瘦小,而瘦人多火,常手足心热,口咽干燥,畏热喜凉,冬寒易过,夏热难受,故在炎热的夏季应注意避暑。

  3、饮食调养:阴虚体质的人应保阴潜阳,宜清淡,远肥腻厚味、燥烈之品;可多吃些芝麻、糯米、蜂蜜、乳品、甘蔗、鱼类等清淡食物,对于葱、姜、蒜、韭、薤、椒等辛味之品则应少吃。

  4、起居睡眠:起居应有规律,居住环境宜安静,睡前不要饮茶、锻炼和玩游戏。可早睡早起,中午保持一定的午休时间。避免熬夜、剧烈运动和高温酷暑下工作。宜节制房事。戒烟酒,防止热毒伤阴。

  5、体育锻炼:只适合做中小强度、间断性的身体练习,可选择太极拳、太极剑、气功等动静结合的传统健身项目。锻炼时要控制出汗量,及时补充水分。皮肤干燥甚者,可多游泳。不宜洗桑拿。

  6、情志调摄:平时宜克制情绪,遇事要冷静。正确对待顺境和逆境。可以用练书法、下棋来怡情悦性,用旅游来寄情山水、陶冶情操。平时多听一些曲调舒缓、轻柔、抒情的音乐。防止恼怒。

三、阴虚火旺适合吃什么宝宝反复发烧几天能好
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  :生地黄粥

  材料:生地黄、大米

  做法:将生地黄以及大米清洗干净,然后沥干水分备用;将生地黄放入锅中,加入适量的清水进行煎药;去除渣滓之后在药液之中加入大米,然后熬煮成粥;起锅之前加入少量的食盐调味,这样就可以直接服用了。

  第二:天门冬粥

  材料:天门冬、大米

  做法:将天门冬以及大米清洗干净,然后沥干水分备用;然后将天门冬和适量的清水一起煎煮,去除药渣;在药液之中加入大米,然后熬煮成粥;起锅之前加入食盐进行调味。这道食谱非常的适合在每天的早餐服用,具有非常好的治疗阴虚火旺的作用。

  第三:百合粥

  材料:新鲜百合、大米、冰糖

  做法:百合以及大米淘洗干净,然后沥干水分;在锅中加入适量的清水,煮开之后放入大米熬煮成粥;粥煮熟之后加入准备好的百合,煮熟之后加入冰糖调味就可以起锅直接服用了。如果说没有新鲜的百合,那么用百合粉也是可以的。

四、阴虚火旺的危害

  阴虚火旺的症状冬季或多或少都有了解了,不过,很多人虽然知道阴虚火旺对于身体的伤害,但是平时应该如何区分并不是很清楚。下面我们就一起来看看。阴虚火旺的危害及调理方法

  1、手心脚心发热:如果体内阴虚火旺,那么就会导致五心烦热,这样手心脚心就会发热,感觉很不舒服,在冬天也是这种情况。

  2、体质下降:如果身体出现了这种疾病,那么身体中的津液就会减少,这样所需要的养分运输就会受到影响,长期如此则会导致体力下降,身体也是容易感觉到累,甚至会出现头晕晕的情况。

  3、其他症状:除了上面介绍的一些阴虚火旺的症状之外,日常大便还有小便都会发生改变,而且口腔溃疡也会反反复复,脉象上则是比较的细弱。如果身体出现了这些情况,那么一定要注意调理。

  4、身体消瘦:阴虚火旺的患者身体中的胃火比较旺盛,虽然说平时能吃能喝,但是体内的代谢非常的快,所以服用之后不仅不会出现发胖的情况,反而体形会越来越消瘦,甚至出现肌肉松弛的毛病。

  5、心烦失眠:患者内火攻心,所以容易感觉到烦闷、胸口不舒服、情绪也很不稳定,注意力不集中,在睡觉的时候也容易惊醒,睡眠质量不好。

  6、皮肤干燥无华:老中医告诉我们,阴虚火旺还会直接影响到我们的皮肤质量,由于皮肤缺少滋润,所以表现的比较的干燥,肤色也不是很好,经常容易出现上火还有口舌生疮的情况。舌头还经常出现发红的症状,还伴随有便秘。

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