鸡胗炒木耳的做法

鸡胗炒木耳的材料鸡胗100g泡发的黑木耳相克食品适当油适当尖青椒相克食品3个大葱适当盐适当生抽适当料酒适当鸡精适当 鸡胗炒木耳的做法图片步骤,怎样做鸡胗炒木耳好吃？

先把鸡胗斜刀切(保证不把它切断便可)，然后与刚才刀法交叉成10字的切法。切好后拿盐，料酒稍微腌下

锅里倒油，大火把油烧热，倒入鸡胗，炒的稍微变色采，把鸡胗盛出

锅里还是炒了鸡胗的油，放入青尖椒，大葱片

到入刚刚炒过的鸡胗，黑木耳，翻炒，撒1点盐

倒入生抽，继续快速翻炒

放鸡精，就能够出锅了

美食天下菜谱大全温馨提示：

鸡胗的口感脆脆的，我们家里都很爱吃。而黑木耳营养丰富，其中的胶质，还可将残留在人体消化系统内的灰尘杂质吸附聚集，排出体外，起清涤汤胃作用。2者搭配营养又健康。

很简单的1道菜，随便的搭配。鸡胗要大火猛炒。